Autodisciplina

Que es la autodisciplina?

Es el dominio propio que garantiza actuar independientemente del estado de animo en que te encuentres.

Mozart decia que el no esperaba la inspiracion para ponerse a trabajar, sino que comezaba a trabajar y trabajando le venia la inspiracion. Y cual de las obras de Mozart no esta inspirada?
 
Imagina lo que podrias conseguir si pudieses emplearte a fondo en una tarea hasta el final sin importarte lo que este sucediendo.
Cuando tomas una decision cosnciente sobre algo que quieres hacer, esta garantizado que persisitiras hasta el final si pones en marcha la autodisciplina.


Como aumentar la autodisciplina?

La autodisciplina es como entrenar los musculos,  cuanto mas te entrenas mas fuerte te haces.
Cada uno tiene un nivel de autodisciplina propio y necesitas autodisciplina para aumentar la autodisciplina.
La autodisciplina te empuja a salir de tu zona de comfort, cada vez que te esfuerzas te vas haciendo mas fuerte.
Tampoco sirve de nada imponerse metas que estan mas alla de tu alcance o de tus limites, o por el contrario apoltronarse en tu zona de comfort  a esperar que cambien las cosas.
Es como hacer pesas. Si se que puedo levantar 50 kilos no voy a tratar de levantar 75 sino mas bien 51 kilos: un ameta cerca del limite, sin brusquedades.
 
Por ejemplo yo comence a escribiendo uno o dos articulos al mes. El siguiente paso fue escribir al menos un articulo por semana, y finalmente estoy escribiendo tres articulos por semana. Al tener mas exito en los retos iba aumentando mis objetivos y me di cuenta que ahora escribo mas rapido y mejor.
 
El entrenamiento progresivo significa que vas aumentando el reto conforme vas obteniendo exito: asi te haces mas fuerte.
La cuestion es querer salir de la zona de comfort pero gradualmente y con constancia, poco a poco.
 
La autodisciplina compensa el esfuerzo realizado, te aporta la satisfaccion de haber hecho bien las cosas y el exito que conlleva: mejorar tu negocio, perder peso, cualquiera que sea tu proyecto estaras contento con los resultados.
 
Con esta idea en mente podras culminar y llevar al exito cualquier cosa que hayas decidido emprender.
Y tu, cual es tu nivel de autodisciplina?
Que necesitas para lograrlo?

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