Eres una vaca?

Recuerdo el tiempo que trabaje para una empresa de ventas de productos de importacion en la que deciamos: tu eres rino o vaca? El rino era el que marchaba hacia adelante con un objetivo preciso: avanzar y promocionarse, pero, y la vaca?

VacaLas vacas son tranquilas y pasan la mayor parte de su tiempo rumiando. Esto les permite consumir grandes cantidades de comida y justamente pasan todo el tiempo comiendo

En el metro escucho hablar a la gente, casi siempre hablando de lo mismo: el trabajo y sus problemas y la familia y sus problemas (los niños se portan mal o problemas con la pareja). Estas son las dos cuestiones que se plantean en general, los "problemas" a los que todo el mundo tiene que enfrentarse.

Abandona las conversaciones inutiles

Me sorprende a menudo lo inutiles que son esas conversaciones. Sin embargo, se trata de temas que afectan directamente a los que hablan, causando una sensación de impotencia, como si fuese una situacion impepinable impuesta por el destino que nos obliga a sufrir sin poder hacer nada. Esto les ayuda a afincarse en la solidez de sus opiniones y a estancarse en la posición de victima. Compartir ese sentimiento negativo y quejarse  o criticar juntos es mas facil que proponer soluciones y asumir responsabilidades.

Estas personas me recuerdan a las vacas! Que rumian sus historias y que te pegan las penas! 

Eres una vaca?

Los humanos rumiamos, reflexionamos con el estomago psicologicamente hablando. Es una manera de percibir la realidad que se centra en:

  • El pasado.  Aunque a menudo se trata de una serie de causas de muy diferente naturaleza, vinculadas a comportamientos mas o menos conscientes. Creemos que conocer la causa y erradicarla resuelve el problema, sinceramente, no es tan facil
  • Enfocar en el vaso medio vacio: que nos falto o cual era el problema o que bien estaban las cosas "antes". 
  • Los pensamientos destructivos repetitivos basados en juicios de valor sin fundamento. "Piensa mal y acertaras", me permito por tanto, sembrar la castastrofe, el siniestro y la destruccion. 
  • Las acusaciones de otros y del sistema: la incapacidad de permitirse el derecho al error. Criticar y buscar faltas en los demas es el deporte nacional.
  • "Todo el mundo tiene que..." cuando se opera con opiniones sin fundamento estas reivindicaciones generalistas se convierten en verdaderos dogmas padres del fundamentalismo social.

Los inconvenientes de ser vaca

  1. No producir ninguna idea para evolucionar avanzar y encontrar una solucion, sino mas bien fomentar la permanencia del status quo, por muy podrido que sea.
  2. Crear emociones desagradables y repelentes, victimizando a otras vacas para sentirnos menos solos

¿Que hacer entonces, como dejar de ser vaca y convertirse en rino? Como dejar de pensar con el estomago y ser un animal racional?

- Centrarse en el futuro actuando en el presente, definiendo un objetivo preciso y un plan concreto para conseguirlo. Esto implica redactar los objetivos sin ninguna formulacion negativa (como "terminar esta tarea en una hora" en vez de "no permitir que todo me desborde").

- Desarrollar una comprension objetiva de las situaciones basada en los hechos y la empatia con los diferentes actores. La situacion "pura y perfecta" es una ilusión, pero la capacidad de ponerse en los zapatos de otros y entender lo que justifica sus acciones es ampliar tu area de conocimientos y facilitar una negociacion.

- Tomar la responsabilidad y comprometerse. Hay una ley, llamada de la interacción, que dice que cada elemento de un sistema pueden afectar al otro. Por lo tanto cualquier cambio de tu parte tendra un impacto en el todo, ¿por que no intentarlo?

- Avanzar poco a poco, pasito a paso. ¿Cual es el cambio mas pequeño que se podria aplicar y que tendria un impacto en todo el conjunto? Ahi tienes por donde empezar. 

Avanza como un rinoTe propongo que me acompañes a observarte a ti mismo hoy y mirar dentro de ti, eres vaca o un rino que avanza hacia adelante?

Que piensas?

 

Deja un comentario

El contenido de este campo es privado y no se mostrara en publico
CAPTCHA
Por favor, confirma que eres humano
Image CAPTCHA
Rellena los caracteres que ves en la imagen.

arriba ^