Lo Habitual no es Normal

Empleamos la frase "es normal" sin pensar cuando queremos decir que algo es habitual.

Si algo va mal, si sufrimos, o la vida resulta dura "es normal", y podríamos decir que es habitual pero no es normal.

Asi aceptamos todo lo que nos caiga encima, sin pensar, sin reflexionar en que hay otras maneras de hacer las cosas, puesto que "es normal" que todo siga asi. O sea, como todo el mundo.

¿Vas a ser como todo el mundo?

  • Me levanto por la mañana, salgo pitando a trabajar y no tengo tiempo de tomar un cafe y darle un beso a mi mujer (o marido). 
    Es habitual, pero no es normal.
  • Estoy estresado y me altero fácilmente, pero no hago nada para cambiar mis hábitos y combatir el estres.
    Es habitual, pero no es normal.
  • Consumo comida rápida y como siempre platos preparados para no perder el tiempo en cocinar. Luego me siento cansado y voy a la farmacia a comprar multivitaminas para mantener el tonus.
    Es habitual, pero no es normal.
  • Veo en la televisión películas violentas, anuncios agresivos y leo exclusivamente todas las noticias que hablan de guerra y conflicto. Luego proclamo que lo que este mundo necesita es paz.
    Es habitual, pero no es normal.
  • En mis conversaciones hablo de todos los problemas económicos que tengo, de la escasez en el mundo y siempre estoy diciendo que me falta el dinero, pero mis aspiraciones son vivir en la prosperidad y aumentar mi calidad de vida.
    Es habitual, pero no es normal.

¿Sigo?

¿Que hacer para salir este circulo vicioso?

  • Cuida tu conversaciones, las conversaciones contigo mismo y con los demas, y habla libre de historia.
  • Actúa y adquiere pequeños hábitos nuevos, como levantarse diez o quince minutos antes para no correr y empezar el día sin estres.
  • Deja de alimentarte de la basura de la televisión y otros medios de comunicación, trata de buscar buenas noticias, si buscas las encontraras.
  • Comienza a cuidar mejor de ti mismo, come bien, detecta el estres y haz lo necesario para remediarlo. Utiliza el único antídoto valido en esta existencia: disfruta de los tuyos, disfruta de la vida y borra tu calendario. Comienza a contar tu vida por horas, una hora es,.. tan preciosa!

¿Que fue lo que hiciste en esta ultima hora, en que estabas pensando? ¿En lo habitual o en lo normal?

Deja un comentario

El contenido de este campo es privado y no se mostrara en publico
CAPTCHA
Por favor, confirma que eres humano
Image CAPTCHA
Rellena los caracteres que ves en la imagen.

arriba ^